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在往后的子里，夜神殿教坊所在的地底石牢之中，这姓白的教头便依他所言，将自己精的种种武技，毫无留地传授给小余。
于有了之十套门武技作为，有后面这近一年时间的拆招对练作为经验，小余学起白教头教的这武技可谓进神速。白教头乎每都过来传授点，小余每用学习演练，往往需要三的工夫，便能将一套的武技学成。
而按照白教头的说法，他教给小余的这武技，仅仅是疆地界上传甚广的一普武技，和夜神殿十套门的武技，实属于同等级的粗浅功夫，本算不上什高深武技。甚至当中像【铁掌】、【劈岩】、【怒江拳】、【夺连环腿】和【惊风刀】这武技，无论招的威力还是变化的精妙，都远不夜神殿十套千挑万选、千锤炼的础武技。
至于白教头为什要将这粗浅的武技传授给小余，用他的话来说，则是有三个目的：
一是丰富小余所会的武技，在与人交时能够有足够多的招和变化来作应对，是为“之不尽，用之不竭”；
二是如遇到对使用这寻武技，就可以了于胸乃至轻松破，是为“己彼，战不殆”；
三则是要让小余过这粗浅武技旁征博引，融会贯，从而升自己的实力，是为“他之石，可以攻玉”。
后两人便一个教一个学，是“地底长，时如水逝”，后后约莫花了大半年的时间，小余已在白教头的传授下，后学会了六十多套见的武技。
如一来，再过头去印证之已经练得炉火纯青的十套门武技，自有所得，威力大涨。到后来便是再和胖教头穿灰衣教头拆招对练，哪怕小余力不足，往往也能过繁复巧妙的招变化巧获胜。
教到这个份上，白教头便不再继续往下教了，而是说：“我会的这武技，如今已经悉数传授于……再往后，我也教不了……”
小余眼这白教头能够在夜神殿中身穿白衣，自不是胖教头灰袍教众可以论。而且经过这子的处，虽从未见过白教头出，小余始终有一种莫名的感觉，觉得这满脸病容的白教头绝不仅仅是一个教头这简单，十有八是一个深藏不露的高人。
于是小余是答说：“我听白教头的安排便是。”
见白教头沉吟半晌，随缓缓说：“武技之，博大精深……间门，不同……若是按照我疆的说法，修行之，依可以分为【炼招】、【炼】、【炼】和【炼神】层境界……
所谓【炼招】，便是学习种武技招数，也包括升自身的力，也称为修炼‘功’……这一层境界就算能够练到极致，终究无法突破人力极限，以至上限不高……所以真的高，绝不可能是停留在这一层……
到了二层的【炼】境界，则是要以继夜地呼吸吐纳，将地之间的灵存于自身的丹田之中，是为修炼‘内力’……于修炼的一招一借用的乃是地之力，按理来说，要身子能够承受得住，威力也没有上限可言……内力越深，威力越大……世之高，也大都属于这一层……
至于三层【炼】，严格来讲……实非二层【炼】的进阶……倒像是一条另辟蹊径的修炼之，乃是要将自身远超人的念，化为有质之力伤敌，非赋不可为……这子过我的观察，倒是有这一份赋，将来也有极可能涉足【炼】之境……则这一层境界却非旁人所能传授点，能靠自己的领悟和机遇，不是人可以劳……
后再说【炼神】，就更是虚无缥缈的存在了，甚至仅仅是存在于传说之中……莫说是疆大越这一弹丸小国，便是远在东方的中州，当今世上恐怕也找不出个炼至等境界之人……倘若当真有人能够炼至，便不是神仙，至少也是半人半神之境了……”
释完以上这一大番理，白教头难免是一咳嗽，喝了口葫芦里的酒，才渐渐缓过一口来，对小余说：“以如今的况……要继续升自己的实力……咳咳……恰当的，莫过于【炼】，也就是开始修炼内力，从而弥补自身力的不足。
可是这当中却有一个难，夜神殿曾有严令……除非是过一年一度的【神殿选拔】，跻身进地界堂的教众，否则绝不可以传授修炼内力的法……所以眼下依身在人界的，就算我有教，也不能破例传授内力……若是要让去参加神殿选拔，却太过年幼，难免要吃力上的亏……”
小余听到他说这里，便口说：“无论是什安排，白教头吩咐，我全都照办。”
白教头微微点头，后用他全无神采的目了小余，终于说：“且收拾收拾，一早，我便带离开这教坊的石牢……找一个人来教武技……”
这话一出，小余惊愕之余，竟有一种恍如隔世的感觉。
他甚至怀疑是自己听错了。
话说自己身在这地底的石牢中苦练，不不觉已有近三年的阴，乎都习以为了。怎突之间，自己就可以离开这里了？
对白教头还是和以往一样，没有多释，就默默离去。没过多久，里送饭头便将一套崭的灰衣送到小余所在的石室，是夜神殿普教众同款的服饰，显是白教头的安排，要让小余换掉身上早就破烂不堪的旧衣，以便跟他离开这里。
突得自己将要离开这里的消息，这年来一门思是苦练武技的小余，就像是从一场连了两三年的大梦中惊醒，蓦首，难免到多多的往，一整晚都没怎睡着。
这当中他自起了自幼收养自己的爹，还有从小一起长大的阿玲、丧彪、大、小妹和小美，以在场选拔中认识且结拜成为兄弟的小帅。
当，他也彻底起了自己为什会来到这里，为什会囚禁在这地底深处的石室里苦练武技……
二一早，白教头依照昨所言，来打开了栅格上的木门，领着换上衣的小余离开石室，一往石牢而去。
沿途虽遇到不少教坊的教头，全都没有理会他们二人，也不是这里的教头本就不在有人进出，还是白教头和他们打了招呼。
待到过一间间关押着同龄少年的石室，走完整条地底、踏出石牢两扇石门之际，见的小余觉眼一阵刺痛，竟是为有两三年没见，难免有承受不住眼这一片。
幸夜神殿所在的【长夜谷】终白雾缭绕，纵有初升的旭射，小余也未难受太久，就渐渐适应了这一番获生的体验。他默默跟在白教头身后，穿过夜神殿人界的这一大片土木矮屋，快就来到矗谷中的座【神寂】。
按照夜神殿的教众所言，整个夜神殿共分为、地、人三界，这长夜谷中便是所谓的“人界”，包括教坊、食坊、衣坊、酒坊和药坊这地方；
再往上是“地界”，设有“春花”、“秋”、“夏风”、“冬雪”堂，每一堂皆堂主和祭司共同掌，主要负责夜神殿中的项务，是于在这座神寂的腰；
而至高无上的“界”，居住的是聆听夜神旨的历圣女，包括负责务的教主和镇教长，则是于神寂的尖、年云雾笼罩着的云深不处。
小余本以为白教头是要带着自己径登上这座神寂，谁对方却是沿脚绕行，带着自己一来到神寂的后。随后便见一飞瀑悬挂壁，纷纷落进一片深潭之中，继而汇聚成一条小河，在谷中蜿蜒盘旋。
两人再沿着河行，渐渐便有一大片房舍映眼帘，当中依稀可见寥寥升起的炊烟，似乎是有不少人在生火饭。
白教头不释，领着小余来到这片房舍当中。见间柴米油盐堆积如，种荤素食材琳琅满目，还有忙碌不休的灰衣教众穿行间，烟火息之中，分是一个规模极大的厨房，十有八就是这夜神殿人界的“食坊”所在。
，白教头在一间间房舍中轻车熟般地穿行，后来到一处厅堂。厅堂的一名灰衣女童刻认出了他，是惊愕半晌，随满脸堆喜，问：“白长，您……您今怎有空，亲自来了我们食坊？难是专来望邓姐姐的？”
白教头说：“休要胡说，我不过是教坊里一个普普的教头……咳咳……不邓坊主今可在，劳烦姑娘禀一声……”
灰衣女子急忙答说：“在的在的，我这便去叫过来！还请白……白教头在稍候片刻。”
说罢，恭请白教头和小余进到堂中座，安排了茶水，这才去传，嘴里则嘀咕：“姐姐要是白长来，可要开坏了！”